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Resilient(er) in kritischen Zeiten

Menschen in kritischen und herausfordernden Zeiten benötigen mindestens zwei Dinge: wieder in Aktion zu kommen und mit Freude bei dem zu bleiben, was man als seine Aufgabe oder Berufung erkennt.

Resilienz bedeutet auch Widerstandsfähigkeit; die Kompetenz diese aufrechtzuerhalten, kann in Unternehmen und Organisationen viel Stress aus dem System nehmen. 

Welche Möglichkeiten gibt es, Leistungsprozesse nicht völlig ausgelaugt zu beenden?
Wie aktiviere ich Energiereserven in kritischen Zeiten oder spare diese?
Was kann Meditation im Alltag bringen?

Unser Impulsvortrag zeigt anschaulich, wie Resilienz Mitarbeitende, Teams und Unternehmen dabei unterstützt,auch in schwierigen Zeiten leistungsfähig und motiviert zu bleiben. 
 

Schwerpunkte

• Fokus Meditation in Leistungsprozessen und herausfordernden Zeiten
• Reizfasten im Alltag
• Autogenes Training als ein Weg zur Resilienz 
• Energiereserven aktivieren
• langfristiger Freudefokus, interessant für Generation X bis Alpha 

Unser Referent

Sven Lehmann

Inhaber
SL I Marketing & Management